L’été est une saison que l’on attend avec impatience, mais nos cheveux, eux, la redoutent un peu plus. Entre le soleil brûlant, les bains de mer, les piscines chlorées et le vent, ils subissent des agressions constantes. Pourtant, quelques gestes simples permettent de les garder en pleine forme, tout en profitant pleinement de la belle saison.

Le soleil, s’il nous fait du bien au moral, peut rapidement affaiblir la fibre capillaire. Exposés trop longtemps, les cheveux s’assèchent, deviennent plus cassants, et leur couleur – qu’elle soit naturelle ou artificielle – peut s’altérer. Pour éviter cela, mieux vaut ne pas les laisser sans protection. Porter un chapeau ou un foulard, c’est déjà un bon début. Mais pour aller plus loin, on mise sur des soins légers enrichis en filtres UV, comme des sprays protecteurs, qui créent une barrière invisible tout en laissant les cheveux souples et légers.

Les baignades à répétition ne sont pas non plus sans conséquences. Le sel et le chlore agressent la fibre capillaire et la déshydratent. Un geste malin consiste à mouiller ses cheveux à l’eau claire avant de plonger, afin de limiter leur absorption des substances nocives. Ensuite, un rinçage minutieux et l’application d’un soin nourrissant permettent de rééquilibrer la fibre. Une huile capillaire ou un masque réparateur feront des merveilles pour restaurer douceur et brillance.

Avec la chaleur, les lavages deviennent plus fréquents. Pour ne pas irriter le cuir chevelu, mieux vaut choisir un shampoing doux, idéalement sans sulfates, et espacer les lavages dès que possible. Les soins sans rinçage, quant à eux, sont parfaits pour protéger les longueurs au quotidien et éviter les nœuds ou la casse, surtout si vos cheveux sont bouclés ou fragilisés.

Autre conseil souvent négligé : limiter l’usage d’appareils chauffants. En été, le mieux reste encore de laisser ses cheveux sécher naturellement. On privilégie aussi les attaches souples, on évite les coiffures trop serrées et les pinces métalliques qui chauffent vite au soleil.

En somme, prendre soin de ses cheveux en été, c’est adopter quelques bonnes habitudes pour les préserver sans les contraindre. Offrez-leur un peu de douceur durant cette période exigeante, et ils resteront éclatants et en pleine santé jusqu’à la rentrée.